Devo sapere come andrà a finire: quando il bisogno di controllo diventa ansia
Devo sapere come andrà a finire. Ho bisogno di sapere come andrà a finire. Se non sai cosa succederà, fai fatica a stare tranquilla. Aspetti una risposta e continui a […]
Perché mi sento sempre in colpa?
Ti è mai capitato di sentirti in colpa per aver detto di no? Di provare disagio quando scegli te stessa/o? Di pensare di aver deluso qualcuno anche quando hai semplicemente […]
Perché attiro sempre persone sbagliate?
La domanda dolorosa: “Perché attiro sempre persone sbagliate?” arriva, di solito, dopo l’ennesima delusione sentimentale. La relazione è finita da poco oppure stai iniziando a guardarti indietro e ti accorgi […]
Relazione e ansia: perché l’amore può diventare una fonte di paura?
Ci sono relazioni che invece di far sentire accolti fanno vivere in uno stato costante di tensione: si aspetta un messaggio con l’ansia addosso, si analizza il tono dell’altro, si […]
SEMPRE STANCA E NON HO VOGLIA DI FARE NIENTE? LO PSICOLOGO SPIEGA PERCHÉ.
Sono sempre stanca e non ho voglia di fare niente. Una frase che risuona spesso nella tua mente appena sveglia, mentre sei in ufficio, quando un’amica ti chiama per uscire. […]
ANSIA E PROCRASTINAZIONE: PERCHÈ RIMANDI SEMPRE TUTTO (E TI SENTI UN PROCRASTINATORE SERIALE)
Ansia e procrastinazione sono spesso più collegate di quanto tu possa immaginare. La maggior parte delle volte non si tratta di non aver voglia di fare niente o di svogliatezza […]
Psicologo per l’autostima a Udine: quando ti accorgi di essere il tuo peggior nemico.
Se i dubbi su te stessa o te stesso sono diventati un peso, un limite difficile da superare, forse è arrivato il momento per individuare uno psicologo per l’autostima a […]
Psicologo per lo stress e ansia a Udine: quando il sovraccarico emotivo chiede ascolto.
Se hai deciso di rivolgerti ad uno psicologo per lo stress e ansia a Udine, lascia che inizi a spiegarti che cosa ti sta accadendo. Il periodo post pandemico, le […]
PSICOLOGA ANSIA A UDINE: SINTOMI, CAUSE E COME LA TERAPIA PUÒ AIUTARTI DAVVERO
Psicologa ansia a Udine è una delle ricerche più frequenti tra chi abita in zona e sente che qualcosa dentro di sé sta chiedendo aiuto. Questo dato evidenzia ancora una […]
Perché imparare a dire di “no” ci fa sentire in colpa?
“NO” è una frase completa. Ma tu continui a scrivere il romanzo. Immagina la scena: ti chiedono un favore, tu non vuoi, il tuo stomaco si contrae, il cuore fa […]